Coaching

Passie voor sport

Coaching Formules

CLUB / CYCLO RIDER LIGHT

• Intakegesprek om doelen en verwachtingen te bespreken
• Inspanningstest om correct HF of wattage zones te bepalen
• Maandelijks trainingsschema op maat specifiek naar je doelen
• Maandelijkse feedback
• Begeleiding & trainingsschema's opgemaakt door ervaren trainer
• 40 euro / maand excl. btw

Klik op het icoontje voor meer informatie.














CLUB / CYCLO RIDER PRO

• Intakegesprek om doelen en verwachtingen te bespreken
• Wekelijks trainingsschema op maat specifiek naar je doelen
• Wekelijkse feedback
• Persoonlijke opvolging en coaching door ervaren trainer
• Begeleiding & trainingsschema's opgemaakt door ervaren trainer
• Gebruik van professionele coachingapp Today's Plan waarbij je dagelijks je trainingen kan analyseren
• 1 training samen per 12 weken
• Elke 12 weken conditietest om vooruitgang te meten
• Stabilisatietrainingsschema ter blessurepreventie
• Minimale duur 3 maanden
• 70 euro per maand excl. btw

Klik op het icoontje voor meer informatie.





PRO

• Intakegesprek om doelen en verwachtingen te bespreken
• Wekelijks trainingsschema op maat specifiek naar je doelen
• Wekelijkse feedback en dagelijkse feedback op trainingen
• Persoonlijke opvolging en coaching door ervaren trainer
• Begeleiding & trainingsschema's opgemaakt door ervaren trainer
• Gebruik van professionele coachingapp Today's Plan waarbij je dagelijks je trainingen kan analyseren
• Elke maand 1 training samen
• Tijdens de winter elke 2 weken een training te doen op de piste
• Tips&Tricks mbt voeding / technical skills / recovery / kledij / materiaal
• Elke 12 weken conditietest om vooruitgang te meten
• Stabilisatietrainingsschema ter blessurepreventie
• Minimale duur 3 maanden
• 90 euro per maand excl. btw

Klik op het icoontje voor meer informatie.

LEOMO TYPE-R BIKEPOSITIONING OPTIMALISATION

• Optimaliseren van je positie op de fiets
• Bewegingsanalyse op de fiets in real-time
• Evaluatie van je fietsbeweging
• Prijs : 100 euro incl. btw

Klik op het icoontje voor meer informatie.

TESTING

• Inspanningstest om trainingszones te bepalen
• 80 euro excl. btw
• Inbegrepen in PRO en CLUB/CYCLO PRO pakket

Klik op het icoontje voor meer informatie.




FIETSTOCHT

• Wil je als bedrijf of vereniging een fietstocht maken ? Wil je advies of een volledig uitgewerkt voorstel?
• Uitstippelen veilige en attractieve route
• Ervaren begeleiders
• Nuttige tips en info tijdens de rit
• Bij langere tochten ( 80+km ) voorzien we een bevoorrading

Klik op het icoontje voor meer informatie.

What People Say

img

-